腰痛とストレスはとても関係あります。

神田の皆様こんちちは。

本日もブログ更新いたします♪

 

私は腰痛で治療させて頂いて延べ10万回を
施術させて頂いております。

 

座骨神経痛や脊柱管狭窄症にぎっくり腰や

腰部のヘルニアの症状など様々です。

腰痛

その中でも多いのがストレスが大きく関係しておいる方がいます。

 

なぜストレス?!と疑問に思う方も多いと思いますが、

 

 

当院では腰痛の原因は3つに分かれていると
説明しています。

 

 

1つめは、長年のクセ極端に肩が下がっているこんな方も
当院に来るかてでもとても多いです。

 

 

2つめは、栄養状態これは毎日体を円滑に動いてくれるものを
きちんと食べているかどうかです。大抵の人は
ちまたの健康を方をやっているので大幅にズレている方がます。

 

 

3つめは、ストレスです。痛みはストレスが増すと
良くならない傾向にあります。例えば嫌な過去を
思い出しているとか、仕事が忙しくイライラや緊張
状態にある時その他不安要素がある時です。これは

 

 

良くなるのを妨げます。単に言うと血流が悪くなり
痛い所が修復が進まず症状がもっと悪化することに
なります。

 

 

こんな場合の対象法はお風呂に浸かったり、サウナや
美味しい物を食べる、好きな事をするのが良いです。
お酒も飲みすぎなければよいと思います。お灸も有効

 

 

ですね。体の流れ(経絡)が整うことによって心も気持ちも
体もゆるみ最高のリラックスができます。お風呂後なんかが

 

特に効果を発揮しますよ。

 

ストレスが多くなった時は腰痛もひどくなりやすいので
そのようになった時の対処症法もいくつか決めておくにも

良いと思います。

是非ご参考になさって下さいませ。

以上

千代田区神田腰痛の専門

鍼灸院はりまさ堂伊藤でした。

神田の腰痛専門整体鍼灸 はりまさ堂

当院へのアクセス情報

住所101-0035 東京都千代田区神田紺屋町28番地 紺屋ビル1F
予約予約制とさせていただいております。 当日に空きがある場合もありますので、遠慮なくご相談ください。
※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話03-6206-4233
駐車場近隣にコインパーキングあり
立地神田駅徒歩2分/岩本町駅徒歩4分/新日本橋駅徒歩4分