皆さんこんにちは
千代田区神田にある腰痛専門鍼灸院
はりまさ堂院長の伊藤です。
神田駅前東口２分！
https://harimasado.com
本日はブレインジム体操を紹介いたします。
当院でも好評の体操です。
あなたはこんな時何か効果的な脳を
リラックスできる最高の
体操を知っていますか？
例えば、
スポーツのパフォーマンスを上げたい。
テスト前に集中力を高めたい。
心をリラックスしたい。
発表や人前での緊張を抑えてたい。
こんな時お勧めなのがブレインジム体操なのです。
右脳と左脳の血流を良くし緊張状態から
リラックスすることができ楽しくできる
体操です。芝健太先生のＮＬＰ所ではエデュＫ
（edu-k）とも呼んでおります。
音楽に合わせて2、3分楽しく綺麗になれますよ。
https://www.youtube.com/watch?v=5XHgxPfdcH0&t=16s
是非エクササイズやってみて下さい。
以上
神田腰痛専門
はりきゅう院はりまさ堂伊藤でした。
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当院へのアクセス情報
| 住所 | 101-0035 東京都千代田区神田紺屋町28番地 紺屋ビル1Ｆ |
|---|---|
| 予約 | 予約制とさせていただいております。
当日に空きがある場合もありますので、遠慮なくご相談ください。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 03-6206-4233 |
| 駐車場 | 近隣にコインパーキングあり |
| 立地 | 神田駅徒歩2分/岩本町駅徒歩4分/新日本橋駅徒歩4分 |
