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2019年07月22日
千代田区神田や今川橋交差点、福田町、鍛冶町の皆様こんにちは。
腰痛専門の鍼灸院はりまさ堂院長の伊藤です。
今日は腰痛とそけい部の痛みについて書きたいと思います。
そけい部の痛みは骨盤の圧力がかかり中の腸腰（大腰）筋が圧迫を受け
痛みが出るものと腰背中の筋肉が張っていて骨盤がゆがんでおり
そけい部付近神経が圧迫を受けて痛みが出るものとこの辺が症状の
大きな部分でありこのパターンの方が多いです。
例えば腰部の坐骨神経痛や椎間板ヘルニアの症状や
脊柱管狭窄症での手術後の方でもぎっくり腰でもこの様な
症状が起きる事があります。併発しやすい症状として
足やすね太ももの痺れなどもあります。
他にもこのような症状はありませんか？
・立ったり座ったりの動作が痛く怖い
・通勤で立っているとしびれる
・パソコンなどの長時間の事務仕事で痛みがでる
・痛みの歩行で途中休まないと歩けない
・朝洗面動作や靴下をはくのが辛い
・夜中寝返りを打つと痛みで起きてしまう
・痛みのため気になり仕事もストレスも限界だ
人それぞれだとは思いますがこんな感じの痛みが出てしまいます。
治療法や対処法として腰付近の痛は痛みと反対側の肘の曲池というツボと
そけい部の痛みは反対側の脈を取るとこをそれぞれ30秒押します。
曲池というツボ
経渠というツボ
この治療法で何処に行っても痛みが取れず困っていた
患者様にお教えした所かなりの
改善がみられて結果もとても良かったです。
腰そけい部付近の反対側の血流やリンパの流れ経絡の流れご良くなり
痛みが取れてきますよ。是非試してみて下さい。
以上
神田駅前にあります腰痛専門の
鍼灸院はりまさ堂院長の伊藤でした。
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https://harimasado.com
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2019年07月13日
千代田区神田や神保町や岩本町や新日本橋周辺の皆様こんにちは！
神田駅前徒歩1分にあります重症腰痛専門のはりまさ堂鍼灸院院長の伊藤です。
私も元々腰痛を持っております
それは前職整備士と介護の仕事をやっていたからです
でも痛くどんな無理をしても今は痛く
はならないのです
私は2つのケアをしております。
一つは悪くなる前にお灸をしたり
ストレッチをやっております
もう一つは私の師匠の整体の
先生の所でメンテナスをして
貰っております
8500円ですが原因を見付けて
悪くなる前にケアしてます
この二つのケアをしている
ことで悪くなる前に対処して
いるので腰はお陰様で
ずーっと痛みは出ておりません
ちなみに何年も
風邪やインフルエンザも
罹ったことありません
腰椎椎間板ヘルニアは足の痺れや立ったり座ったりも辛いですよね
坐骨神経痛も方も圧迫による同様しびれや正座の様な麻痺などで辛いよ思います
脊柱管狭窄症は間欠間歩行や座って休まないと100メートルと歩けないとか
ありますよね。
このような皆様も自宅でのケア方法や
ストレッチトレーニングやお灸に
メンテナンスご自分に合った
ケア方法を見付けてみて下さいね
以上
神田腰痛専門の鍼灸院はりまさ堂院長の伊藤でした。
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神田の腰痛専門整体鍼灸 はりまさ堂
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2019年06月29日
千代田区神田や岩本町や日本橋の皆様
こんにちは神田腰痛専門の鍼灸院はりまさ堂院長の伊藤です
先日飛び込むようにご来院された患者様が
おりました
治療がすすんで少しずつ良くなっており
もっと早く治りたかったみたいで
私の腰部のヘルニア症状何時よくなりすか？と
お聞きになりました
概算ではこれくらい通えばこれくらい
良くなりますは言えます
しかし占い師でも魔法使いでもありません
悪くなったプロセスはその人によって様々です
なので、例えば筋トレしても筋肉が
すぐに付いてこない様にその人自身の
体なのですからより重症ならば
例えば脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアの腰痛や
坐骨神経痛の患者様やはり針も魔法ではないので
少し時間は掛かります これも千差万別です
ゆがみ原因の人、ストレスが強く
痛みが取れてこない人、
日頃の不摂生栄養状態がバランスを
崩し治癒力が働かずに良くならない人、
ホント様々です
症状は痛みの制限により
出来なかったことが少しずつ
出来てくるのでそちら目標にしながら
フォーカスして頂くとよいです
例えば、便座で座って拭くのが大変だったのが出来るようになったとか
朝起きて暫く経たないと動けないのが出来るようになったと
か、洗面所での際前かがみが辛かったのが出来るようになったとか、
電車で座っているのが痛みが消えたとか、逆に電車で立っているのが
辛かったのが大丈夫になってきたとか、歩くと痛かったのが距離が長く歩けるように
なったとか、歩くとしびれがあったのが無くなってきたとかこんな感じで
少しずつ良くなっていくと思います。皆様も良くなるプロセスを感じて頂ければと思います。
以上千代田区神田駅徒歩1分にある腰痛専門の鍼灸院はりまさ堂院長の伊藤でした。
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神田の腰痛専門整体鍼灸 はりまさ堂
