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2026年05月6日
こんにちは。神田の腰痛専門鍼灸院「はりまさ堂」院長の伊藤です。
本日は
①5月病と
②柏餅食べ比べをしてみました。
2つをお送り致します。
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「連休明けから、どうも腰に力が入らない」 「朝、起き上がろうとすると腰が抜けるような感覚がある」 「やる気が出ないのは気持ちのせいだと思っている」
5月半ば。GWの楽しかった記憶も薄れ、日常の忙しさが戻ってきた頃ですね。この時期、都内のオフィス街では「五月病」のような倦怠感とともに、**「腰の抜け感」**を訴える方が急増します。5月病、、なんか懐かしいですね。
1. 「やる気」と「腰」の意外な関係 東洋医学では、この時期の不調を「脾（ひ）」、つまり消化器系の疲れと捉えます。新年度の緊張と連休中の飲食、そして5月の寒暖差が重なり、胃腸が疲弊すると、その裏側にある「大腰筋（だいようきん）」という腰を支える最大の筋肉が弱くなってしまうのです。 これが、マッサージでは治らない「重だるい腰痛」の正体です。胃の経絡の流れと脾という経絡は裏と表関係で繋がっております。
2. 【徹底解説】患者様のリアルな声：心も体もリセットされた瞬間 【神田紺屋町にお勤め 40代男性：IT企業勤務・慢性倦怠感と腰痛】 「5月に入ってから仕事のパフォーマンスがガタ落ちでした。腰に力が入らず、夕方には椅子に座っているのも苦痛。精神的なものかと思い心療内科も考えましたが、以前から気になっていた噂の『イネイト活性療法と鍼』を受けにはりまさ堂さんへ。 伊藤先生は私の腰に触れる前に、『肝臓と脾臓が悲鳴を上げています。ストレスを処理しきれず、腰の筋肉をロックさせていますね』とズバリ一言。イネイト活性療法で内臓の機能を再起動し、自律神経の調整をしてもらうと、その場で視界がパッと明るくなり、腰にどっしりとした安定感が戻りました。 『やる気のなさ』は心が弱いからではなく、体がSOSを出していただけだったんだと救われた気持ちです。今では週に一度のメンテナンスが欠かせません。」肝臓の経絡はストレスや血流に密接に関係しております 。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
3. イネイト活性療法による「全自動修復スイッチ」のオン 当院では、脳が指令を出している「生命維持システム」に直接アプローチします。反射テストで、あなたの脳がどの内臓を「休ませたい」と言っているのかを読み解き、イネイト活性療法で瞬時に修復信号を送ります。
4. 5月の養生：甘いものを控え、足の三里を叩く 胃腸を労わるため、冷たいスイーツは控えめに。膝の下にある「足の三里（あしのさんり）」というツボを軽く叩くだけで、腰への血流が促進されます。
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②柏餅食べ比べをしてみました。
柏餅は地元のお店・スーパー・とらや・たねやを独自の判断で
食べ比べしてみました。
せっかくのなので柏餅の由来と意味を調べてみました。
｜端午の節句に食べられる理由と和菓子文化
柏餅の由来や意味、端午の節句との関係をわかりやすく解説。地域による違いや柏の葉の象徴性など、季節の和菓子としての魅力を紹介します。
柏餅とは？ 柏餅（かしわもち）は、
白い餅であんこを包み柏の葉で巻いた和菓子です。
主に5月5日の端午の節句に食べられる伝統的なお菓子として知られています。
柏餅の由来と意味、柏の葉には特徴があります。
- 新しい芽が出るまで古い葉が落ちにくい
- 家系が途切れない象徴とされてきた
このことから、柏餅は 子孫繁栄 や 家の継続 を願う縁起物として広まりました。
特に武家社会では、家の存続は非常に重要な意味を持っていたため、端午の節句と結びついて定着したといわれています。
端午の節句との関係
端午の節句は、男の子の健やかな成長を願う行事として知られています。
現在では性別に関係なく、子どもの成長や家族の健康を願う日として親しまれています。柏餅はその象徴的な食べ物のひとつです。
地域による違い
柏餅にはいくつかの種類があります。
- こしあん
- つぶあん
- 味噌あん（特に関東の一部地域）
味噌あんは、甘じょっぱい風味が特徴で、地域色が強いバリエーションです。
今回は私が大好きな味噌の食べ比べをしてみました。
柏の葉の役割
柏の葉は食べるものではなく、香りづけや保存性の向上、見た目の演出として使われます。葉の持つ独特の香りが、
和菓子の風味を引き立てます。また、葉で包む文化は日本の伝統的な保存技術の一つでもあります。
季節の和菓子としての魅力
柏餅は単なるお菓子ではなく、
といった、日本文化の象徴的存在です。
5月の爽やかな季節に食べる柏餅は、
春から初夏への移り変わりを感じさせてくれます。
まとめ 柏餅は、
- 柏の葉の象徴性
- 端午の節句との関係
- 地域ごとの違い
- 日本の食文化
を背景に持つ伝統的な和菓子です。季節の行事食として、今も多くの家庭で親しまれています。
ここは元奥さんの職場の近く両国石原にある尾張屋さんです。
地元ではいつも喧嘩をしている和菓子屋さんで有名だそうです。（笑）
下はスーパーオリンピック購入した柏餅です。
柏餅は白くてとても、あんこも甘さも丁度良く、
とても美味しかったです。柏餅は葉っぱの香りがとても良いですよね。
価格は3つで600円大きさもあり食べごたえありました。
スーパーで買った柏餅は葉っぱが乾燥しておりました。
ピンクのお餅は着色しているようです。
価格は2個で200円でした。
続いてとらやとたねやの柏餅を初めて
買ってみました。包装がとてもかわいいですよね。
連休前ということもあり、とても三越本店も混んでおりました。
とらやは買ったあんはこしあんでした。
かなり小粒でしたが味はあんこの風味は皮の味も感じられて
とても良かったです。
3つで1200円程でした。
たねやの方も3つで1200円草餅のお餅になっており、中は味噌あんでした。
こちらはガッツリとても甘くしっかりとした味噌あんでした。
とても美味しかったですね。
とらや
たねや
皆さんは柏餅食べましたか？
GWや子供の日はどの様に過ごされましたか？
院にきた時教えてくださいね！
以上
はりまさ雑記でした。
本気で腰痛を治したい方は、今すぐご相談ください
※ お一人で悩まず、まずは一歩踏み出してみませんか？
神田の重症腰痛専門鍼灸院 はりまさ堂
【受付時間】平日 平日 11時～17時30分（最終18時迄・はじめての方16：30迄）（土曜 9:00～12:00・初めての方10：30迄）
【定休日】日・祝日
【アクセス】神田駅徒歩2分 / 岩本町駅徒歩4分 / 新日本橋駅徒歩4分
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2026年04月20日
皆さんこんにちは！神田重症腰痛専門のはりまさ堂鍼灸院院長の伊藤です。
今回の投稿は
①お尻の奥の痛み。
②上野公園の桜・高輪ゲートウエイ・その他について書いてみたいと思います。
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「車を1時間運転すると、右のお尻から裏ももが疼く」 「飛行機の座席で、どう座っても腰が落ち着かない」 「立ち上がる瞬間に、電気が走るような痛みが走る」
GW真っ只中いかかお過ごしですか！
私は土曜日だけお休みをいただき後は暦通りに営業しております。
痛みやしびれで楽しい移動時間が「苦行」に変わっていませんか？この時期に多いのが、お尻の深層筋肉が神経を圧迫する「梨状筋（りじょうきん）症候群」です。
1. 揉んでも治らないお尻の痛みの正体 「痛いから」とテニスボールでお尻をゴリゴリ揉んでいませんか？実は逆効果になることが多いのです。梨状筋が固まる本当の原因は、お尻そのものではなく、座りっぱなしで圧迫された**ヘルニア状態になっている反応や反射や、普段の癖や姿勢のあるからです。
2. 【徹底解説】患者様のリアルな声：運転後の激痛が嘘のように 【日本橋 40代男性：梨状筋症候群・慢性腰痛】 「出張が多く、新幹線や車での移動が人生の半分のような生活。数年前からお尻に突き刺さるような痛みが出始め、仕事にも集中できなくなりました。神田駅近くではりまさ堂さんを見つけ、藁をも掴む思いで受診。 驚いたのは、先生がお尻ではなく『お腹』を軽く触りながら治療を進めたことです。『大腰筋で内臓の圧迫が骨盤を歪ませ、梨状筋（お尻の筋肉）を引っ張っています』という説明を受け、イネイト活性療法と鍼で内臓の位置を整えてもらうと、その場で座った時の痛みが消えました。 今では長時間の運転も怖くありません。定期的なメンテナンスのおかげで、仕事のパフォーマンスも上がりました。」
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
3. 脳・内臓・筋肉の三位一体アプローチ 当院のトータルコンビネーション療法は、痛みの「引き金」をイネイト活性療法で見つけ出し、鍼で直接「修復」のスイッチを入れます。神田エリアでこれほど多角的にアプローチする院は、他にはないと自負しています。
4. 移動中の「神ツボ」：お尻の痛みを逃がす方法 手の甲にある「腰腿点（ようたいてん）」というツボを、移動中に強く押してみてください。お尻の筋肉の緊張が脳を介して緩み、痛みを和らげることができます。
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②神田阿波踊り・高輪ゲートウエイ・その他について書いてみたいと思います。
昨年2025年から始まった神田阿波踊り今年は二回目でした。
昨年は神田ふれあい通り（東口宝くじ売り場と花屋～神田警察署・神田平成通り）ぐらいまでで
行われておりましたが、今年から神田警察署・神田平成通りスターバックス コーヒー 神田駅前店のあたりから
昭和通りを通行止めにして阿波踊りが行われました。この日は土曜日で25度近くもあってとても賑わっていました。
八王子付近の連が多く参加されておりました。
女性踊りも、男踊りもばえて太鼓迫力にも圧倒されました。又来年も楽しみです。
動画をどうぞ ↓
動画をどうぞ ↑ 画質悪くてすみません。
はじめて家族で高輪ゲートウエイに行ってきました。
駅のエントランスも広くて圧倒されました。
数年前から患者様が工事に携わっていらっしゃったので
話には聞いておりました。
様々なショップも並んでセレブな印象を受けました。
江戸川区の田舎者には場違いな感じでした（（笑））
かなり広い空間に様々なショップが入っておりました。
自立日本とは
命を守るため「次のパンデミック」への国民側の備えが必要です。政府等による誤った強制に従わない不断の覚悟が必要です。全国的な意識と情報のつながりを持ち、知恵を結集し、医と食などの自立を目指し、グローバリズムに対峙する日の基を築きます。それを「自立日本」（「自立日本国民」とも）と呼びます。日本国民が垣根を無くして方向感を共有し連携・連帯する場として、また、大きな意志表明の場として、さらに、賛同者拡大と拡散の場として、5月8日に国民大集会を催します。
第1部
自立日本／医食・国民の皆 @ 四谷区民ホール 9:05 開場 チケット代：2000円
申込み ↓↓↓↓
https://58kokumindaishukai.peatix.com/
申込み ↑↑↑↑↑
ネット無料中継予定 → YouTubeライブで検索してみてください。
登壇者
石田和靖（MC） 中東解説アナリスト 林千勝 近現代史研究家 荒谷卓 元陸上自衛隊特殊作戦群初代群長 仲村東子 日本キリスト教会 牧師
蟹座活明 JC活動家 花木秀明 北里大学医学部 特任教授 村上康文 東京理科大学 名誉教授 小林平太郎 日本大学医学部 研究員
古賀真代 沖縄医療ジャーナリスト ほか ※順不同、敬称略
第2部
反グローバリズム・命を守る @ 厚労省前＆パレードデモ
厚労省前大街宣集会：「厚労省前」13:00〜17:30
パレードデモ集合場所：芝公園集会広場 13:00〜16:30
終点は日比谷公園霞門前
登壇者（抜粋） 佐藤和夫（総合司会） 原口一博（衆議院議員） 水島総（大東亜戦争を考える会 代表）
林千勝（近現代史研究家） 石田和靖（中東解説アナリスト） 池田としえ（日野市議会議員） 川田龍平（参議院議員）
菊川征司（元参議院議員） 石井希尚（音楽家） 山本太子（日本の伝統を守る会） 内海聡（医師） 吉野敏明（歯科医師）
藤江成光（ジャーナリスト） 深田萌絵（ITビジネスアナリスト） 大野敬太郎（衆議院議員） 石濱哲信（日本史研究家）
矢野義昭（元陸上自衛隊補給統制本部長） 高橋清隆（ジャーナリスト） 和村公俊（元高校教員） 則武謙太郎（心理カウンセラー）
錚々たるメンバーが終結参加できる方は遠くから見学でも良いのでしてみましょう。
皆さんの好きな街も教えてください。
以上はりまさ堂雑記でした。
本気で腰痛を治したい方は、今すぐご相談ください
※ お一人で悩まず、まずは一歩踏み出してみませんか？
神田の重症腰痛専門鍼灸院 はりまさ堂
【受付時間】平日 平日 11時～17時30分（最終18時迄・はじめての方16：30迄）（土曜 9:00～12:00・初めての方10：30迄）
【定休日】日・祝日
【アクセス】神田駅徒歩2分 / 岩本町駅徒歩4分 / 新日本橋駅徒歩4分
#梨状筋症候群 #お尻の痛み #坐骨神経痛 #神田腰痛専門 #はりまさ堂 #イネイト活性療法 #長時間運転 #出張疲れ #根本原因 #キネシオロジー #内臓デトックス #腰痛改善 #神田駅2分 ＃都内 ＃大手町 ＃鍼灸院＃神田阿波踊り ＃反グローバリズム・命を守る ＠厚労省前＆パレードデモ ＃2026年5月8日デモ
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2026年03月31日
こんにちは。神田駅徒歩1.2分、腰痛専門鍼灸院「はりまさ堂」院長の伊藤です。
腰痛関連の相談で多い腰部脊柱管狭窄症などのお話し
と 千葉方面にドライブに行った時の雑記を書きたいと思います。
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「5分歩くと足がしびれて、ベンチを探してしまう」 「前かがみになると楽になるけれど、まっすぐ立つと腰が重い」 「このまま歩けなくなったらどうしよう……と夜も眠れない」
4月半ば、ゴールデンウィークの足音が聞こえてきました。本来なら楽しみなはずの連休ですが、脊柱管狭窄症や慢性腰痛を抱える方にとっては「みんなについていけるだろうか」という不安の種になっているかもしれません。
1. なぜ「骨の間が狭い」と言われても治る可能性があるのか？ 病院で「脊柱管が狭くなっているから手術しかない」と言われた方も多いでしょう。しかし、実は最新の医学では、骨が狭くなっていても痛みが出ない人が大勢いることが証明されています。 痛みとしびれの真の原因は、骨そのものではなく、そこを通る**「神経の酸欠（血流不全）」**にあります。そして、その血流を止めている指令を出しているのが、実は「脳の防衛本能」なのです。
2. 【徹底解説】患者様のリアルな声：5分が50分に変わった喜び 【神田多町 70代男性：脊柱管狭窄症・間欠性跛行】 「駅のホームまで歩くのが精一杯で、途中で何度も腰を曲げて休んでいました。大学病院では手術を勧められましたが、高齢なこともあり踏み切れず、妻の紹介ではりまさ堂さんへ。 伊藤先生は、私の腰ではなく『首の付け根』と『足の甲』をじっと観察し、『脳が過去の怪我を覚えていて、腰を過剰に守ろうとして血流を止めています』と仰いました。鍼やイネイト活性療法を受け始めて3回目、あんなに重かった足が、まるで自分の足じゃないくらいスッと前に出るようになったんです。 今年のGWは、諦めていた孫との日光旅行に行く予定です。神田の街を堂々と胸を張って歩ける喜びは、何物にも代えがたいです。手術しかないと言われた仲間にも、ぜひ教えてあげたい。」
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
3. イネイト活性療法で「歩ける体」を再起動する 当院では、イネイト活性療法を用いて、脳が勝手にかけてしまった「リミッター」を外します。キネシオロジーによる検査で、どの内臓が疲弊し、どの神経が栄養不足になっているかを1ミリ単位で特定。鍼灸で直接神経を活性化させ、イネイトで脳の誤作動を上書きすることで、あなたの歩行距離を伸ばしていきます。
4. 自宅でできる「狭窄症」緩和の裏技 椅子に座って、両手を膝につき、背中を猫のように丸めて5秒キープしてください。これを1日3回行うだけで、狭窄部位に一時的に隙間ができ、神経の血流が再開しやすくなります。ポイントは痛くない様に行うこと。後は地五会（チゴエ）お灸なども有効です。
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はりまさ雑記
隣町市川や稲毛にドライブに行ってきました。
街録チャンネルをみてずーっと行きたかったソルヌンに行ってきました。
予約していったので待たずに入れました。
メニューの表紙が手が込んでます。素敵です。
メニューの一部
キムチは食べやすく結構甘いです。
甘めが食べやすいので美味しかったです。
カルビクッパはご飯付き！
優しい辛さと牛の出汁がぎゅっときます。
さっぱりとした冷麺です。冷たい出汁に麺の固さ
ハマってしまいそうです。
北朝鮮では上のお肉は無いんだろうなー。
ビビン冷麺甘さと辛さが同時に来ます。
本場の辛さかなー。美味いです。
参鶏湯クッパ
中にサムゲタンの具とご飯が入っております。
これは優しい味です。癖も無くとっても食べやすいです。
記念にパシャリ街録チャンネルのことも伝えました。
25歳で命かけで脱北した物語。 ↓ ↓
→ https://www.youtube.com/watch?v=mgU7RFs7bL0 ←
綺麗で笑顔がめっちゃ素敵でした。イケメンの旦那さんもおりました。
お腹にには2人目の子がいる様で
娘の写真の時はお腹押さえておりました。
患者様お勧め商品を食しに
市川のゴン茶に行ってきました。
→ https://www.gongcha.co.jp/ ←
お目当てはいちご杏仁！
アーモンドミルク、普通のミルクタイプ甘さ控え目を注文しました。
杏仁の甘さ香りと味酸っぱいいちごと相まってい美味しかったです。
道を挟んだ向かいに広がる「大川原梅園」のすぐそばにあるのが、『ケーキ ラボ マグネット』。同店は「ハーブガーデン」の敷地内に位置し、自然に囲まれた落ち着いたロケーションが魅力です。
オーナーパティシエの堀雄太郎さんは、都内の有名店で経験を積み、約20年にわたり技術を磨いてきた実力派。7年前にこの地でお店をオープンし、素材にこだわったスイーツづくりを続けています。「ハーブガーデン」は奥様のご実家であり、店舗デザインや温かみのあるネコのイラストは奥様が手がけたもの。家族の想いが詰まった空間も、このお店の大きな魅力のひとつです。
店頭に並ぶ梅やハーブティーは、「大川原梅園」やハーブガーデンで育てられた自家栽培のものを使用。さらに、レモン・カリン・プラム・ラズベリー・ブラックベリーなど、旬のフルーツやハーブをふんだんに取り入れたケーキや焼き菓子が豊富に揃っています。大体15時にはケーキは完売してしまうのお早めに。この日は家族3人で行きました。
どれも素材の風味を活かしたやさしい味わいで、選ぶ時間さえも楽しめるラインナップ。中でも人気のオリジナルカットケーキは、自然の恵みと職人の技が融合したスイーツを、ぜひ一度味わってみてください。
娘が飲んだレモンバームティー
甘みがあり美味しかったです。
ショートケーキしっかり作られていて美味しかったです。
お花も飾ってあり綺麗です。
モンブランケーキメレンゲの固くなった部分と
クリーミーな栗がとても良く合います。
暖かいガトーショコラと手作りのバニラアイス
美味しすぎます。
隣町ですが初めて市川動物園に行ってきました。
昼すぎでしたが入るまで20分かかりました。
大好きなフクロウです。見ていると180度頭が回ります。笑
色々おりましたがミーヤキャットです。
あんまり動かないので置物かと思いました。
人だかりが多すぎて全くみえないパンチ君
娘の写メを拝借しました。
人だかりの外に有名な育ての親の若い飼育員さんもおりました。
隣の大慶園（DAIKEIEN）にも行ってみました。
20代によく行っていた場所です。相変わらず
ちょっとヤンキーチックな方が多く来場されておりました。
夜ご飯は市川の回転すし宝船に行ってきました。
テーブル席は空いてなくてカウンター3人で行きました。
エビもプリプリで美味しかったです。
大好きな塩辛軍艦です。癖になる味です。
宝船さんはマグロ問屋のお店だけあって
マグロは安定の美味しさでした。660円
シーサラダも大好きでいただきました。
満足の行く隣町市川周辺のドライブでした。
皆さんも良くいくお店教えてくださいね。
→ 稲毛の平壌冷麺専門店ソルヌン ←
→ 市川動物園 ←
→ ハーブ園・ケーキラボ マグネット ←
→ 市川コスパ最強のお寿司屋さん回らない回転すし宝船 ←
以上はりまさ堂雑記でした。
本気で腰痛を治したい方は、今すぐご相談ください
※ お一人で悩まず、まずは一歩踏み出してみませんか？
神田の重症腰痛専門鍼灸院 はりまさ堂
【受付時間】平日 平日 11時～17時30分（最終18時迄・はじめての方16：30迄）（土曜 9:00～12:00・初めての方10：30迄）
【定休日】日・祝日
【アクセス】神田駅徒歩2分 / 岩本町駅徒歩4分 / 新日本橋駅徒歩4分
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